دوار البحر؟ هاي ناكو (Hay Naku)، أنت تثير الفوضى على قاربي

أشم الرائحة قبل أن أراها.

مزيج من أبخرة الديزل، ورذاذ الملح، والندم. ثم أسمع الصوت. هووورررغ.

هاي ناكو (Hay naku). واحد آخر.

كل أسبوع يتكرر الأمر نفسه. لدينا ظروف مثالية في باتانغاس (Batangas). ربما بعض الأمواج الصغيرة. ربما رياح الأميهان (Amihan) تهب بقوة قليلاً. لكن المياه زرقاء. الأسماك تنتظر. وأنت، ماذا تفعل؟ تتدلى فوق جانب قارب البانكا (Banca) الخاص بي، تطعم فطورك الغالي لأسماك الدامسل (Damselfish).

أنتم أيها الغواصون الشباب. لديكم كل المعدات. لديكم منظم تنفس (Regulator) من التيتانيوم. لديكم كمبيوتر غوص (Dive Computer) يتصل بهاتفك عبر الأقمار الصناعية. لديكم الزعانف المشقوقة (Split fins) - لا تجعلوني أبدأ الحديث عن الزعانف المشقوقة، فهي للأرجل الكسولة. لكن ليس لديكم "معدة" تتحمل البحر.

تظن أن الغوص هو مجرد طفو؟ لا. الغوص يعني قوارب. والقوارب تتحرك.

أنا أغوص منذ ما قبل أن تخترع منظمة بادي (PADI) بطاقة غواص المياه المفتوحة (Open Water). ركبت القوارب في الأعاصير. لم أتقيأ أبداً. لماذا؟ لأنني أحترم المحيط وأعرف كيف أستعد. تريد أن تتوقف عن الشعور وكأنك حبة مانجو خضراء؟ استمع لـ تاتاي (Tatay) سانتياغو.

الحبة السحرية: أنت تأخذها متأخراً جداً

أراكم على الشاطئ. نحن نحمل الأسطوانات (Tanks). أنتم تضحكون. تلتقطون صور سيلفي بكاميرا غوبرو (GoPro). تشعرون بالقوة. تقولون: "سانتياغو، الماء يبدو هادئاً، لا أحتاج للدواء".

سوس (Sus).

ثم نتجاوز كاسر الأمواج (Breakwater). يبدأ القارب بالتمايل. يسار. يمين. فوق. تحت. يتغير لون وجهك. تمد يدك إلى حقيبتك الجافة (Dry bag) وتبلع حبة.

بلا فائدة. فات الأوان.

الدواء يحتاج وقتاً ليعمل. يحتاج أن يدخل في دمك قبل أن تبدأ أذنك الداخلية في الشجار مع عينيك. يجب أن تأخذ حبة مضاد دوار البحر (Anti-seasickness pill) قبل 30 دقيقة على الأقل من صعودك إلى القارب. ساعة واحدة أفضل.

إذا أخذتها عندما تشعر بالفعل بالدوار، فأنت تعطي الحبة "توصيلة" فقط إلى معدتك قبل أن تقذفها خارجاً.

بعضكم يحضر لي حلوى الزنجبيل. أو تلك الأساور ذات الزر البلاستيكي. حسناً. ربما تنفع معكم. لكن بالنسبة لأمواج البحر الحقيقية؟ تحتاج إلى الدواء. ميكليزين (Meclizine) أو ديمينهيدرينات (Dimenhydrinate). لا يهمني النوع. فقط خذه مبكراً.

وكن حذراً. بعض هذه الحبوب تسبب النعاس. تنام على القارب، نوقظك في موقع الغوص (Dive site)، فتكون مترنحاً. هذا خطر. تحتاج لعقلك تحت الماء. افحص الملصق. احصل على النوع "غير المسبب للنعاس" (Non-drowsy) إذا كنت تريد أن تتذكر رؤية السلحفاة.

الفطور: لا تأكل الليتشون (Lechon)

أعرف. الفطور الفلبيني هو الأفضل. أرز بالثوم (Sinangag)، بيض مقلي، لحم بقر (Tapa)، وربما بعض غمسة الخل. إنه ثقيل. إنه دهني. إنه لذيذ.

لكن إذا كنت عرضة لدوار البحر، فهذا سم.

الدهون والزيوت تجلس في معدتك كالحجر. الطعام الحمضي، مثل الخل أو عصير البرتقال، يجعل الحمض في معدتك يرقص. عندما يتمايل القارب، يتناثر ذلك الحمض. ثم تشعر بالحرقان. ثم تشعر بالغثيان.

ماذا تأكل؟ أكل مثل المريض. توست جاف. بسكويت مالح (Crackers). موزة. الموز جيد. فيه بوتاسيوم (Potassium) - جيد للتقلصات - وطعمه وهو خارج مثل طعمه وهو داخل. آسف. هل الوصف مقرف؟ إنها الحقيقة.

والسوائل. اشرب الماء. لا تشرب القهوة. القهوة تجعلك متوتراً وتزيد الحموضة.

العدو الأكبر هو الكحول. أراكم في الليلة السابقة. أنتم في بار المنتجع. تتناولون "واحداً أخيراً فقط" من بيرة سان ميغيل. ثم آخراً. ثم كؤوساً قوية.

هاي ناكو (Hay naku). الكحول يسبب الجفاف. يفسد توازن أذنك الداخلية قبل أن تلمس الماء. صداع الكحول (Hangover) على القارب ليس مجرد صداع. إنه حكم إعدام لكرامتك. تريد أن تشرب؟ اشرب بعد انتهاء الغوص. عندما ننظف المعدات. ليس قبل ذلك.

على القارب: الوضعية هي كل شيء

حسناً، أخذت الحبة. أكلت الموزة. نحن الآن على القارب.

لماذا تدخل إلى المقصورة (Cabin)؟ لماذا تجلس وتنظر إلى هاتفك؟

هذا هو الخطأ رقم واحد للغواص الحديث. تنظر إلى شاشة. عيناك تقولان: "نحن ثابتون. نحن نقرأ إنستغرام". لكن أذناك تقولان: "نحن نتحرك! نحن نتمايل!"

يتحير دماغك. يظن أنك تهلوس. يظن أنك تسممت. فيقرر إفراغ معدتك لإنقاذك.

1. ابقَ في الخارج تحتاج إلى هواء نقي. رائحة الديزل من المحرك؟ تلك تحفز الغثيان بسرعة. ابقَ حيث يلفح الرياح وجهك.

2. انظر إلى الأفق (Horizon) ابحث عن الخط حيث تلتقي السماء بالمحيط. حدق فيه. الأفق لا يتحرك. إنه يعطي دماغك نقطة مرجعية. يخبر دماغك: "نعم، نحن نتحرك بالنسبة لذلك الخط". هذا يهدئ الحيرة. لا تنظر إلى سطح القارب. لا تنظر إلى زميلك وهو يجهز معداته. انظر بعيداً.

3. اجلس في المنتصف أو الخلف المقدمة (Bow) هي الأكثر اهتزازاً. فوق وتحت. بوم. بوم. إنها ممتعة لخمس دقائق. ثم تصبح جحيماً. المؤخرة (Stern) أو المنتصف أكثر استقراراً. إنها نقطة الارتكاز. حركة أقل.

ورجاءً. توقف عن العبث بكاميرتك. جهزها على البر. إذا نظرت للأسفل لتعديل حلقة مانعة للتسرب (O-ring) أو تنظيف عدستك بينما يتمايل القارب، ستمرض في عشر ثوانٍ. أعدك بذلك. إذا احتجت مساعدة، اسألني. سأصلح معداتك. أنت أبقِ عينيك على الجزيرة.

لعبة الانتظار: فترات السطح (Surface Intervals)

أحياناً الجزء الأسوأ ليس الرحلة. بل عندما يتوقف القارب.

نصل إلى موقع الغوص. يطفئ القبطان المحرك. الآن القارب لا يشق الأمواج. إنه يتمايل. مثل الفلين. من جانب لآخر. يتدحرج.

هذا هو الوقت الذي يبكي فيه الرجال الأقوياء.

إذا شعرت بالغثيان قادماً عندما نتوقف، لا تنتظر. انزل إلى الماء.

الماء يحركك معه. على القارب، يصارع جسمك الحركة. في الماء، أنت تطفو. تصبح جزءاً من الموجة. الغثيان يختفي عادةً في اللحظة التي تغطس فيها.

لكن ماذا لو كنت تنتظر القارب ليقلك؟ انتهت الغطسة. صعدت للسطح. القارب بعيد يقل مجموعة أخرى. أنت تتمايل على السطح.

هذا خطر بالنسبة للغثيان.

1. انتقل إلى أنبوب التنفس (Snorkel). إذا كان الماء هادئاً، أخرج منظم التنفس من فمك. المنظم يجعلك تتنفس هواءً جافاً، ويجعل فمك جافاً، والمطاط في فمك قد يجعلك تتقيأ. استخدم السنوركل وتنفس هواءً نقياً.
2. انظر إلى اليابسة. مرة أخرى، ابحث عن الأفق. لا تنظر إلى الماء أمام قناعك مباشرة.
3. أرخِ طفوك. يجب أن تبقى بطفو إيجابي (Positively buoyant)، السلامة أولاً دائماً. لكن إذا نفخت سترة الطفو (BCD) حتى تصبح صلبة كالحجر، سترتد مثل البالون مع كل موجة صغيرة. انفخها بما يكفي فقط لتطفو براحة، استلقِ للخلف، وأغمض عينيك إذا اضطررت. اترك جسمك يتحرك مع الموج، لا ضده.
4. انزع قناعك إذا كان البحر هادئاً وكنت في أمان. أحياناً الضغط على الوجه يزيد الأمر سوءاً.

قصة السيد "زعانف كشخة"

أتذكر مرة، ربما قبل عشر سنوات. كان لدي ضيف. لنسمّه مايك. مايك كان شخصاً مهماً. لديه أحدث المعدات. كل شيء متناسق. زعانف زرقاء، قناع أزرق، بدلة غوص زرقاء. كان يشبه "السنافر" (Smurf).

قال لي: "سانتياغو، لقد ركبت اليخوت. أنا لا أصاب بدوار البحر".

أكل فطوراً كاملاً. بيض، لحم مقدد، سجق. شرب كوبين من القهوة. ذهبنا إلى جزيرة فيردي (Verde Island). العبور هناك صعب. التيار يلتقي بالقناة. كانت الأمواج مشوشة.

جلس مايك داخل المقصورة ليحمي كاميرته من الرذاذ. كان ينظر إلى صوره.

في منتصف الطريق، تحول مايك للون الأخضر. لم يعد أزرقاً. صار أخضر.

حاول الوقوف. ترنح القارب. سقط. ثم... بليييه. في كل مكان على زعانفه المشقوقة الزرقاء الفاخرة. فوق كمبيوتره.

عندما وصلنا للموقع، لم يستطع الغوص. كان ضعيفاً جداً. قضى اليوم كله مستلقياً على أرضية القارب، يشم رائحة خطئه.

لا تكن مثل مايك.

كلمة أخيرة من تاتاي (Tatay)

استمع لي. لا عيب في دوار البحر. حتى القبطان القديم قد يصاب به أحياناً إذا كانت العاصفة قوية بما يكفي.

العيب هو في عدم الاستعداد.

المحيط قوي. وأنت صغير. إذا حاولت محاربة المحيط بغرورك، ستخسر. ستقضي رحلة غوصك الغالية وأنت تحتضن المرحاض أو تطعم الأسماك.

1. خذ الدواء مبكراً.
2. كل طعاماً خفيفاً.
3. انظر إلى الأفق.
4. انزل إلى الماء بسرعة.

اتبع هذه القواعد، وستستمتع بالغوص. سترى بزاقات البحر (Nudibranchs). سترى القروش. وفطورك سيبقى في مكانه الصحيح.

الآن، اذهب وافحص هواءك. سنغادر بعد عشر دقائق. ولا تنسَ حزام الأوزان (Weight belt) الخاص بك مرة أخرى. سوس (Sus).