เมาเรือเหรอ? Hay Naku, เละเทะเต็มเรือผมไปหมดแล้ว

ผมได้กลิ่นก่อนจะเห็นตัวซะอีก

มันคือกลิ่นผสมกันระหว่างไอเสียดีเซล ละอองเกลือ และความเสียใจ จากนั้นผมก็ได้ยินเสียงนั้น อ้วกกกกก

Hay naku. อีกคนแล้วเหรอ

ทุกอาทิตย์ก็เหมือนเดิม ที่บาตังกัส (Batangas) สภาพอากาศสมบูรณ์แบบ อาจจะมีคลื่นเล็กน้อย ลมอาเมฮัน (Amihan) อาจจะพัดแรงนิดหน่อย แต่น้ำเป็นสีฟ้า ปลาก็กำลังรออยู่ แล้วคุณทำอะไร? คุณเกาะขอบเรือบันกา (Banca) ของผม แล้วเอาอาหารเช้าแพง ๆ ไปป้อนปลาสลิดหิน (Damselfish)

พวกนักดำน้ำรุ่นใหม่ คุณมีอุปกรณ์ครบชุด คุณมีเรกูเลเตอร์ (Regulator) ไทเทเนียม คุณมีคอมพิวเตอร์ดำน้ำ (Dive Computer) ที่เชื่อมต่อกับโทรศัพท์ดาวเทียม คุณมีตีนกบแบบแยก (Split Fins) (อย่าให้ผมเริ่มเรื่องตีนกบแบบแยกนะ มันมีไว้สำหรับคนขาขี้เกียจ) แต่คุณไม่มีความอดทนต่อท้องทะเล

คุณคิดว่าการดำน้ำคือการลอยตัวเฉย ๆ เหรอ? ไม่ใช่ การดำน้ำคือเรื่องของเรือ และเรือมันขยับ

ผมดำน้ำมาตั้งแต่ก่อน PADI จะประดิษฐ์บัตรโอเพนวอเตอร์ (Open Water Card) ซะอีก ผมเคยอยู่บนเรือตอนมีพายุไต้ฝุ่น ผมไม่เคยอ้วก ทำไมล่ะ? เพราะผมเคารพมหาสมุทรและผมรู้วิธีเตรียมตัว คุณอยากเลิกเปรี้ยวปากเหมือนมะม่วงดิบไหม? ฟังตาเทย (Tatay) ซานติเอโกนี่

ยาผู้วิเศษ: คุณกินมันช้าไป

ผมเห็นคุณบนฝั่ง เรากำลังขนถังอากาศ (Tanks) คุณกำลังหัวเราะ ถ่ายเซลฟี่กับโกโปร (GoPro) คุณรู้สึกแข็งแรง คุณบอกว่า "ซานติเอโก น้ำดูนิ่งนะ ผมไม่ต้องกินยาก็ได้"

Sus.

พอเราพ้นเขื่อนกันคลื่น (Breakwater) เท่านั้นแหละ เรือเริ่มโคลง ซ้าย ขวา ขึ้น ลง หน้าคุณเริ่มเปลี่ยนสี คุณรีบคว้ากระเป๋ากันน้ำแล้วแกะยาออกมากิน

ไร้ประโยชน์ มันสายไปแล้ว

ยาต้องการเวลาทำงาน มันต้องเข้าไปในกระแสเลือดก่อนที่หูชั้นในของคุณจะเริ่มตีกับดวงตา คุณต้องกินยาแก้เมาเรือ (Anti-seasickness pill) อย่างน้อย 30 นาทีก่อนก้าวขึ้นเรือ หรือหนึ่งชั่วโมงยิ่งดี

ถ้าคุณกินตอนที่รู้สึกเวียนหัวแล้ว คุณก็แค่พายาไปเที่ยวในกระเพาะก่อนจะขย้อนมันออกมา

บางคนเอาลูกอมขิงมาให้ผม หรือสายรัดข้อมือที่มีปุ่มพลาสติก โอเค มันอาจจะใช้ได้กับคุณ แต่สำหรับคลื่นทะเลของจริงเหรอ? คุณต้องพึ่งยา เมคลิซีน (Meclizine) หรือ ไดเมนไฮดริเนต (Dimenhydrinate) ผมไม่สนหรอกว่ายี่ห้ออะไร แค่กินให้เร็วก็พอ

และระวังด้วย ยาพวกนี้บางตัวทำให้ง่วง คุณหลับบนเรือ พอเราปลุกคุณที่จุดดำน้ำ (Dive Site) คุณก็จะเบลอ แบบนี้อันตราย คุณต้องใช้สมองตอนอยู่ใต้น้ำ เช็คฉลากด้วย เลือกแบบ "ไม่ทำให้ง่วง (Non-drowsy)" ถ้าคุณอยากจะจำภาพตอนเจอเต่าได้

อาหารเช้า: อย่ากินเลชอน (Lechon)

ผมรู้ อาหารเช้าฟิลิปปินส์น่ะดีที่สุด ข้าวผัดกระเทียม (Sinangag) ไข่ดาว เนื้อทอด (Beef Tapa) หรืออาจจะมีน้ำจิ้มน้ำส้มสายชู มันหนัก มันมัน และมันอร่อยมาก

แต่ถ้าคุณเป็นพวกเมาเรือง่าย สิ่งนี้คือยาพิษ

ไขมันและน้ำมันจะกองอยู่ในท้องคุณเหมือนก้อนหิน อาหารที่มีกรด เช่น น้ำส้มสายชูหรือน้ำส้ม ทำให้กรดในท้องคุณเต้นระบำ พอเรือโคลง กรดนั้นก็กระฉอก แล้วคุณจะรู้สึกแสบ แล้วคุณจะคลื่นไส้

กินอะไรดี? กินเหมือนคนป่วย ขนมปังปิ้งแห้ง ๆ แครกเกอร์ กล้วย กล้วยน่ะดี มีโพแทสเซียม (Potassium) (ช่วยเรื่องตะคริว) และรสชาติตอนมันออกมาก็เหมือนกับตอนมันเข้าไป ขอโทษนะ เห็นภาพเกินไปเหรอ? แต่มันเรื่องจริง

และน้ำ ดื่มน้ำซะ อย่าดื่มกาแฟ กาแฟทำให้คุณกระสับกระส่ายและสร้างกรด

ศัตรูตัวฉกาจคือ แอลกอฮอล์ ผมเห็นคุณเมื่อคืนก่อน ที่บาร์ของรีสอร์ท ดื่มซานมิเกล "อีกขวดเดียว" แล้วก็ต่ออีกขวด แล้วก็ช็อต

Hay naku. แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำ มันทำให้การทรงตัวของหูชั้นในพังก่อนที่คุณจะแตะน้ำซะอีก อาการแฮงค์บนเรือไม่ใช่แค่การแฮงค์ แต่มันคือการฆ่าตัวตายทางศักดิ์ศรี คุณอยากดื่มเหรอ? ดื่มหลังจากดำน้ำเสร็จสิ ตอนที่เรากำลังล้างอุปกรณ์ ไม่ใช่ก่อนหน้านั้น

บนเรือ: ตำแหน่งคือทุกอย่าง

เอาละ คุณกินยาแล้ว คุณกินกล้วยแล้ว ตอนนี้เราอยู่บนเรือ

ทำไมคุณถึงเข้าไปในเคบิน? ทำไมคุณถึงนั่งลงแล้วก้มดูโทรศัพท์?

นี่คือความผิดพลาดอันดับหนึ่งของนักดำน้ำสมัยใหม่ คุณจ้องหน้าจอ ตาคุณบอกว่า "เราอยู่นิ่ง ๆ เรากำลังดูอินสตาแกรม" แต่หูคุณบอกว่า "เรากำลังเคลื่อนที่! เรากำลังโคลงเคลง!"

สมองคุณสับสน มันคิดว่าคุณกำลังเห็นภาพหลอน มันคิดว่าคุณโดนยาพิษ มันเลยตัดสินใจคั้นของในกระเพาะออกมาเพื่อช่วยชีวิตคุณ

1. อยู่ข้างนอกเข้าไว้ คุณต้องการอากาศบริสุทธิ์ กลิ่นดีเซลจากเครื่องยนต์เหรอ? นั่นแหละตัวกระตุ้นให้เมาเร็วเลย อยู่ในที่ที่ลมพัดโดนหน้า

2. มองไปที่เส้นขอบฟ้า (Horizon) หาเส้นที่ท้องฟ้าบรรจบกับมหาสมุทร จ้องมันไว้ เส้นขอบฟ้าไม่ขยับ มันช่วยให้สมองมีจุดอ้างอิง มันบอกสมองว่า "ใช่ เรากำลังเคลื่อนที่เมื่อเทียบกับเส้นนั้น" มันช่วยลดความสับสน อย่ามองพื้นเรือ อย่ามองเพื่อนที่กำลังประกอบอุปกรณ์ มองไปไกล ๆ

3. นั่งตรงกลางหรือท้ายเรือ หัวเรือ (Bow) คือส่วนที่กระแทกแรงที่สุด ขึ้นและลง ปัง! ปัง! มันสนุกแค่ห้านาทีแรก หลังจากนั้นคือขุมนรก ท้ายเรือ (Stern) หรือตรงกลางจะนิ่งกว่า เพราะเป็นจุดหมุน การเคลื่อนไหวน้อยกว่า

และได้โปรด เลิกยุ่งกับกล้องของคุณซะ เตรียมมันให้พร้อมตั้งแต่บนบก ถ้าคุณก้มลงไปปรับโอริง (O-ring) หรือเช็ดเลนส์ตอนที่เรือกำลังโคลง คุณจะอ้วกภายในสิบวินาที ผมรับรอง ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือ บอกผม ผมจะดูอุปกรณ์ให้เอง ส่วนคุณมองเกาะนั่นไว้

เกมแห่งการรอคอย: ช่วงพักบนผิวน้ำ (Surface Intervals)

บางครั้งส่วนที่แย่ที่สุดไม่ใช่ตอนเดินทาง แต่มันคือตอนที่เรือหยุด

เรามาถึงจุดดำน้ำ กัปตันดับเครื่อง ตอนนี้เรือไม่ได้วิ่งตัดคลื่นแล้ว มันกำลังลอยเคว้ง เหมือนจุกคอร์ก ส่ายไปมา โคลงเคลง

จังหวะนี้แหละที่ชายชาตรีก็ร้องไห้ได้

ถ้าคุณรู้สึกว่าเริ่มจะเมาตอนที่เราหยุดเรือ อย่ารอ ลงน้ำไปซะ

น้ำจะพาคุณเคลื่อนไปกับมัน บนเรือร่างกายคุณต้องฝืนแรงเคลื่อนไหว แต่ในน้ำคุณลอยตัว คุณกลายเป็นส่วนหนึ่งของคลื่น อาการคลื่นไส้มักจะหายไปทันทีที่คุณดำลงไป (Submerge)

แต่ถ้าคุณกำลังรอเรือมารับล่ะ? ดำน้ำเสร็จแล้ว คุณขึ้นมาที่ผิวน้ำ เรืออยู่ไกลออกไปกำลังไปรับกลุ่มอื่น คุณกำลังลอยคออยู่

จังหวะนี้อันตรายต่ออาการเมาเรือมาก

1. สลับไปใช้สน็อกเกิล (Snorkel) ถ้าพอน้ำนิ่ง ให้เอาเรกูเลเตอร์ออกจากปาก เรกูเลเตอร์ทำให้คุณหายใจเอาอากาศแห้งเข้าไป ทำให้ปากแห้ง และยางในปากอาจทำให้คุณอยากขย้อน ใช้สน็อกเกิลแล้วหายใจเอาอากาศบริสุทธิ์เข้าไป
2. มองฝั่ง เหมือนเดิม หาเส้นขอบฟ้า อย่ามองน้ำตรงหน้าหน้ากากของคุณ
3. ผ่อนคลายการลอยตัว คุณต้องลอยตัวเป็นบวก (Positively Buoyant) เสมอ ความปลอดภัยต้องมาก่อน แต่ถ้าคุณเติมลมในบีซีดี (BCD) จนแข็งเหมือนหิน คุณจะเด้งเหมือนลูกโป่งทุกครั้งที่มีระลอกคลื่นเล็ก ๆ เติมลมแค่พอให้ลอยสบาย ๆ เอนหลังลง และหลับตาถ้าจำเป็น ปล่อยให้ร่างกายขยับไปตามแรงคลื่น อย่าฝืนมัน
4. ถอดหน้ากาก (Mask) ถ้าทะเลเรียบและคุณปลอดภัย บางครั้งแรงกดบนใบหน้าก็ทำให้ทุกอย่างแย่ลง

เรื่องเล่าของนายตีนกบหรู

ผมจำได้ครั้งหนึ่ง เมื่อสักสิบปีก่อน ผมมีแขกคนหนึ่ง สมมติว่าชื่อไมค์ ไมค์เป็นคนมีฐานะ มีอุปกรณ์รุ่นใหม่ล่าสุด ทุกอย่างเข้าชุดกัน ตีนกบสีฟ้า หน้ากากสีฟ้า เวทสูทสีฟ้า เขาดูเหมือนตัวสเมิร์ฟเลย

เขาบอกผมว่า "ซานติเอโก ผมเคยไปล่องยอร์ชมาแล้ว ผมไม่เมาเรือหรอก"

เขากินอาหารเช้าจัดเต็ม ไข่ เบคอน ไส้กรอก ดื่มกาแฟไปสองแก้ว เรามุ่งหน้าไปเกาะเวอร์เด้ (Verde Island) ทางผ่านตรงนั้นน้ำเชี่ยวมาก กระแสน้ำมาเจอกับช่องแคบ คลื่นปั่นป่วนสุด ๆ

ไมค์นั่งอยู่ในเคบินเพื่อกันกล้องไม่ให้โดนละอองน้ำ เขานั่งดูรูปในกล้อง

ไปได้ครึ่งทาง หน้าไมค์เปลี่ยนเป็นสีเขียว ไม่ใช่สีฟ้าแล้วนะ สีเขียวเลย

เขาพยายามจะลุกขึ้น เรือกระชาก เขาล้มลง แล้วก็... แหวะ เต็มตีนกบแยก (Split Fins) ราคาแพงของเขาเลย เต็มคอมพิวเตอร์ด้วย

พอไปถึงจุดดำน้ำ เขาลงไม่ได้ เขาอ่อนเพลียเกินไป เขาใช้เวลาทั้งวันนอนอยู่ที่พื้นเรือ ดมกลิ่นความผิดพลาดของตัวเอง

อย่าเป็นแบบไมค์

คำทิ้งท้ายจากตาเทย (Tatay)

ฟังผมนะ อาการเมาเรือไม่ใช่เรื่องน่าอาย แม้แต่กัปตันเก่า ๆ ก็เป็นได้ถ้าพายุแรงพอ

ความน่าอายคือการไม่เตรียมตัวต่างหาก

มหาสมุทรน่ะทรงพลัง คุณมันตัวนิดเดียว ถ้าคุณพยายามจะสู้กับทะเลด้วยอีโก้ คุณจะแพ้ คุณจะเสียเงินทริปดำน้ำแพง ๆ ไปกับการกอดคอห่านหรือป้อนอาหารปลา

1. กินยาแต่เนิ่น ๆ
2. กินอาหารเบา ๆ
3. มองเส้นขอบฟ้า
4. ลงน้ำให้ไว

ทำตามกฎพวกนี้ แล้วคุณจะสนุกกับการดำน้ำ คุณจะได้เห็นทากเปลือย (Nudibranchs) คุณจะได้เห็นฉลาม และอาหารเช้าของคุณจะอยู่ในที่ที่มันควรอยู่

เอาละ ไปเช็คอากาศได้แล้ว เราจะออกเรือในอีกสิบนาที แล้วอย่าลืมเข็มขัดตะกั่ว (Weight Belt) อีกนะ Sus.