Sudaki Kan: Ay Döngüleri, Köpekbalıkları ve Xibalba'nın Sessizliği

Yucatán'ın kireçtaşı duvarları pek çok sır saklar ama biyolojinizle zerre kadar ilgilenmezler. Bir cenote'nin boğazına süzüldüğümde, tatlı suyun aşağıdaki yoğun tuzlu suyla buluştuğu haloklin çizgisini geçerken, artık karadaki o kadın değilimdir. Ben bir yaşam destek sistemiyim. Ben yüzerlik ve trimden ibaretim. Ben, Maya yeraltı dünyası olan Xibalba'da bir ziyaretçiyim.

Yine de, yüzeyde dalış elbiseleri içinde titreyen öğrencilerim tarafından hep aynı soru fısıltıyla sorulur. Beni bir kenara, tekne kaptanlarından ve ekipman teknisyenlerinden uzağa çekerler.

"Sofia," diye fısıldarlar. "Regl dönemimdeyim. Dalmak güvenli mi?"

Sordukları şey kramplar değil. Canavarlardan bahsediyorlar. Kanlarının kokusunun okyanusu onlara karşı kışkırtıp kışkırtmayacağını merak ediyorlar.

Bu batıl inancı yok etmenin vakti geldi. Biz teknik dalgıcız. Kocakarı masallarıyla değil, fizik ve fizyolojiyle uğraşırız.

Köpekbalığı Miti: Avcılar Sizi İstemiyor

Zihninizin bir köşesinde duran o korkuyu ele alalım. Filmleri izlediniz. Olimpik bir yüzme havuzuna düşecek tek bir damla kanın, kilometrelerce öteden bir Büyük Beyaz'ı çağıracağına inanıyorsunuz.

Biz buna basura diyoruz. Yani çöp.

Su altında binlerce saat geçirdim. Playa del Carmen'de Boğa Köpekbalıklarıyla, Bahamalar'da Kaplan Köpekbalıklarıyla süzüldüm. Bunu regl dönemindeyken de yaptım. Köpekbalıklarının umurunda bile değildi. Etrafımda dönmediler. Çılgına dönmediler.

Köpekbalıkları duyusal makinelerdir, evet. Sudaki sıvıları tespit edebilirler. Ancak belirli kimyasal belirteçleri ararlar. Balıkların mide sıvılarında bulunan amino asitlerin peşindedirler. Can çekişen bir orfozun kokusunu ya da ölmekte olan bir fokun yağlı dokusunu isterler. Menstrüel kan karmaşıktır; kan, rahim içi dokusu ve mukus karışımıdır. Bir köpekbalığı için bu bir akşam yemeği gibi kokmaz. Hiçbir ilgi çekici yanı olmayan bir koku gibi gelir.

Köpekbalıklarının regl olan kadınlara ilgi duyduğunu gösteren sıfır bilimsel kanıt vardır. İstatistikler, erkeklerin kadınlardan daha fazla köpekbalığı saldırısına uğradığını gösteriyor. Belki de köpekbalıkları sadece testosteron ve ego tadını tercih ediyordur.

Bir film senaryosunun dalış planınızı dikte etmesine izin vermeyin. Eğer okyanustaysanız, köpekbalıkları zaten oradadır. Sizi izliyorlar. Geçen hafta kanamanız yokken de sizi izliyorlardı, haftaya da izleyecekler. Belinizde ölü aslan balıklarından oluşan bir dizgi taşımadığınız sürece menüde değilsiniz.

Teknik Yönetim: Kanamanın Lojistiği

Mağarada her bir arıza noktası için plan yaparız. Işıklar, gaz, regülatörler. Regli dönemi de yönetilmesi gereken bir diğer değişkendir. Eğer görmezden gelirseniz, dikkat dağıtıcı bir unsura dönüşür. Tavanlı ortamlarda dikkatin dağılması ölüme yol açar.

Burada iki ana aracınız var: Tampon ve kap.

Tamponlarla İlgili Sorun

Yıllarca tampon kullandım. Karada kullanışlılar. Ancak su altında mekanik bir kusurları var.

Biz buna "fitil etkisi" diyoruz.

Suya girdiğinizde, özellikle derinlerde, su her şeye baskı yapar. Eğer tamponunuzun ipi vücudunuzun dışında ama elbisenizin içindeyse, bir fitil görevi görür. Deniz suyunu veya tatlı suyu vücudunuzun içine çeker.

Okyanusta bu, tuzlu suyun ve mikroskobik planktonların dahili olarak yukarı çekilmesi demektir. Cenote'lerde su daha temizdir ama yine de hassas bir ortama bakteri taşıyan yabancı bir sudur. Yüzeye çıktığınızda ve basınç azaldığında, o su içeride hapsolur. Tahrişe neden olur ve doğal pH dengenizi bozar.

Eğer mutlaka kullanmanız gerekiyorsa, her dalıştan hemen sonra değiştirin. Islak neopreninizin içinde oturup o bakterilerin üremesine izin vermeyin. Tüm keşif gezinizi mahvedecek bir enfeksiyon kapmanın yolu budur.

Kabın Mekaniği

Mağara dalgıcı dostlarımın çoğu silikon kaplara geçti. Teknik olarak bunlar çok daha üstündür.

Basınç değişiminin kabın rahim ağzına o kadar sert yapışmasına neden olacağı ve onu çıkaramayacağınız ya da kabın içindeki havanın sıkışıp hasara (barotravma) yol açacağı yönünde bir efsane vardır. Bu, zayıf bir fizik bilgisidir.

Kabın içindeki hava boşluğu ihmal edilebilir düzeydedir. Vücudunuz çoğunlukla sıkıştırılamaz olan sıvı ve dokudan oluşur. Kap, bu sıkıştırılamaz ortamın içinde durur. Trimiks dalışlarında bir kap ile 60 metre derinliğe indim. Patlama olmadı. Ölümcül bir vakum mührü oluşmadı.

Avantajı, sızdırmazlığıdır. Kanı içeride, okyanusu dışarıda tutar. Fitil etkisi yok. Islak ip yok. Pahalı kuru elbise içliklerinize sızıntı yapma endişesi duymadan uzun bir profil, iki saatlik bir mağara geçişi dalışı yapabilirsiniz.

Ancak anatominizle barışık olmalısınız. Sallanan bir tekne tuvaletinde, yarı çıkarılmış bir dalış elbisesi içindeyken o kabı çıkarmak, bir jimnastikçinin dengesini ve bir azizin sabrını gerektirir. Kritik not: Çekmeden önce her zaman parmağınızla vakumu bozun. Sadece asılmayın, yoksa rahatsız edici bir emiş gücü yaratırsınız. Bunu önce karada deneyin.

Fizyoloji: Sessiz Riskler

Köpekbalıkları asılsız haberlerdir. Ekipman yönetilebilir. Asıl tehlike, kan kimyanızda ve hava tüketiminizde olup bitenlerdir.

Dehidrasyon ve Dekompresyon Hastalığı

İşte beni asıl korkutan kısım bu. Köpekbalıkları değil, kabarcıklar.

Regl dönemindeyken sıvı kaybedersiniz. Şişkinlik hissedebilirsiniz, bu yüzden vücudunuzun su tuttuğunu düşünebilirsiniz ancak intravasküler hacminiz (yani damarlarınızın içindeki sıvı miktarı) daha düşük olabilir. Dehidrasyona, yani susuz kalmaya yatkın olursunuz.

Dehidrasyon, dekompresyon hastalığının (vurgun) birincil tetikleyici faktörlerinden biridir.

Eğer kanınız dehidrasyon nedeniyle koyulaşmış ve ağırlaşmışsa (hemokonsantrasyon), azot atımı daha az verimli hale gelir. Kabarcıklar hapsolur. Sırf yeterince su içmedikleri için, aslında güvenli olması gereken profillerde vurgun yiyen dalgıçlar gördüm.

Yucatán ormanının nemli sıcağında, suya daha dokunmadan terlersiniz. Buna regl dönemindeki sıvı kaybını da ekleyin. İnce bir çizgide yürüyorsunuz. Sanki ana işiniz buymuş gibi su içmelisiniz. Elektrolit ekleyin. Eğer idrarınız koyu renkliyse, o gün dalış yapmazsınız. Bu kadar.

Demir Seviyeleri ve Hava Tüketimi

Halsizlikten bahsetmemiz gerekiyor. Regl dönemi demir seviyenizi düşürür. Eğer anemiye yatkınlığınız varsa, kırmızı kan hücreleriniz daha az oksijen taşıyor demektir.

Su altında ne olur? Daha zor nefes alırsınız. Yüzey Hava Tüketim (SAC) hızınız artar. Gazınızı normalden daha hızlı bitirirsiniz. Sığ bir resif dalışında bu sadece bir can sıkıntısıdır. Ancak bir mağara veya derin dalışta, gaz yönetimi hayattır. Normalden daha çabuk yorulduğunuzu veya basınç göstergenizin normalden daha hızlı düştüğünü fark ederseniz planınızı ayarlayın. Regülatörle inatlaşmayın.

Soğuk ve Kramplar

Cenote'ler sabit 25 santigrat derecedir. Kulağa sıcak geliyor ama değil. Su, ısıyı vücuttan havadan 20 kat daha hızlı uzaklaştırır. Karanlıkta geçen doksan dakikanın ardından soğuk kemiklerinize işler.

Regl dönemi dolaşımınızı etkiler. Birçok kadın, hormonal değişimler nedeniyle döngüleri sırasında daha fazla üşüdüklerini belirtir. Kramplar da soğuk nedeniyle şiddetlenebilir.

Ağrı, psikolojik bir stres kaynağıdır. Teknik dalışta sınırlı bir "görev yükü" kapasitemiz vardır. Eğer beyninizin %20'si rahminizdeki o donuk ağrıya odaklanmışsa, ana regülatörünüzün biraz su verdiğini veya badinizin çok uzağa sürüklendiğini fark etmek için %20 daha az beyin gücünüz kalmış demektir.

Cenote Carwash'ta yaptığım bir dalışı hatırlıyorum. Korkunç kramplarım vardı. İbuprofen almıştım ama suyun basıncı sanki alt karnımı sıkıştırıyor gibiydi. Dikkatim dağılmıştı. Kılavuz hattı işaretçilerindeki ince bir değişikliği kaçırdım. Hızlıca düzelttim ama bu beni sarstı. Ağrı, odağımı çalmıştı.

Şimdi, eğer ağrım kötüyse dalışı iptal ediyorum. Mağara önümüzdeki ay da orada olacak. Dayanıklılığımı sarkıtlara kanıtlamama gerek yok.

Spiritüel Ağırlık

Mayalar cenote'lerin öteki dünyaya açılan kapılar olduğuna inanırlardı. Kanın kutsal bir sunu olduğuna inanırlardı. Bu yerlerde bir ağırlık vardır.

Kanama varken dalmanın suyu kirlettiğine inanmıyorum. Bir ölüm mekanına yaşamı getirdiğimize inanıyorum. Bu güçlü bir tezat.

Ancak vücudunuz denen o makineyi dinlemelisiniz.

Eğer kendinizi zayıf hissediyorsanız, eğer ağırlaşmışsanız, zihniniz yorgunluktan bulanmışsa, karada kalın. Su yüzeyinde dans eden ışık hüzmelerini izleyin. Biraz çikolata yiyin. Ekipmanınızı onarın.

Kenara çekilip beklemekte utanılacak bir şey yok. Okyanus kadimdir ve sabırlıdır. Bir günü kaçırmanız onun umurunda olmaz. Ancak fizyolojiniz zayıflamışken kendinizi zorlarsanız, yeraltı dünyasının kalıcı bir sakini olma riskini alırsınız.

Güvenle dalın. Gerekiyorsa kanayın. Ama zihninizi berrak tutun.