Чи можуть неплавці займатися дайвінгом? Порушуючи тишу моря

Мій друже, ласкаво просимо. Аглан ва саглан. Приходь, сідай тут на килим. Сьогодні вітер дме з півночі, а це означає, що вода біля рифу Лайтхаус спокійна, як немовля, що спить. Відчуваєш цей запах? Це суміш морської солі та яблучного тютюну з кальяну по сусідству. Це аромат Дахаба.

Ти дивишся на блакитну воду з тугою в очах, але я бачу нерішучість у твоїх плечах. Ти затамовуєш подих, коли хвиля розбивається занадто голосно. Я знаю цей погляд. Я бачив його тисячу разів.

Ти нахиляєшся і шепочеш мені: «Маліку, я хочу побачити риб. Я хочу побачити коралові сади, про які ти розповідаєш. Але... я не вмію плавати».

Ти чекаєш, що я засміюся? Чекаєш, що відправлю тебе назад до басейну в Каїрі чи Лондоні? Ні. Я наливаю тобі ще чаю. Бо це найбільша брехня, яку ти собі кажеш. Океан не вимагає від тебе бути Майклом Фелпсом. Океан лише просить тебе бути спокійним.

Велике непорозуміння

Давай відокремимо факти від привидів у твоїй голові. Коли люди кажуть «я не вмію плавати», зазвичай вони мають на увазі, що не можуть пропливти батерфляєм через басейн, не хапаючи ротом повітря. Вони мають на увазі, що не знають ідеальної техніки, щоб рухати руками, наче вітряк.

У дайвінгу ми не хочемо, щоб ти рухав руками, як вітряк. Якщо ти будеш махати руками під водою тут, у Червоному морі, ти налякаєш маленьких рибок антиасів, і я буду дуже на тебе сердитий.

Дайвінг, це мистецтво не робити нічого. Це мистецтво бути ледачим.

Є різниця між «вмінням плавати» та «комфортним самопочуттям у воді». Комфорт у воді означає, що ти можеш опустити обличчя у воду і не панікувати. Це означає, що якщо вода потрапить тобі в ніс, ти прокашляєшся, прочистиш його і продовжиш далі. Ти не вилітаєш на поверхню з криком.

Я навчав олімпійських плавців, які були жахливими дайверами. Вони намагалися боротися з водою. Вони сильно били ногами. Вони використовували свої легені, як ковальські міхи. За десять хвилин їхній балон ставав порожнім, бо вони працювали занадто важко.

А потім я навчав бабусь, які не можуть пропливти й одного кола в басейні. Але в морі? Вони спокійні. Вони довіряють спорядженню. Вони плавають, як риби-кузовки. Вони, кращі дайвери.

Правила гри (PADI та SSI)

Мушу бути з тобою чесним. Я гід, а не поліцейський, але такі організації, як PADI та SSI, мають правила. Їм потрібно знати, що ти не потонеш, якщо човен випадково піде без тебе (чого я б ніколи не зробив, мій друже, я рахую своїх дайверів, як квочка курчат).

Щоб стати сертифікованим дайвером (Open Water Diver), ти повинен пройти перевірку навичок перебування у воді. Це звучить страшно. Але це не так.

Ось що ти маєш зробити:

1. Тримання на воді: Ти повинен триматися на поверхні або залишатися на плаву протягом 10 хвилин без жодних допоміжних засобів. Без маски, без ласт, без гідрокостюма (якщо тільки він не збалансований вантажами до нейтральної плавучості). Ти можеш лежати на спині. Можеш гребти по-собачому. Можеш дивитися в небо і мріяти про вечерю. Головне, не торкатися дна чи стінок басейну.
2. Плавання: У тебе є два варіанти.

• Варіант А: Пропливти 200 метрів. Без обмеження часу. Будь-яким стилем. Можеш кролем, можеш брасом, можеш стилем, який ти винайшов лише вчора. Головне, не зупинятися.
• Варіант Б (Секретна зброя): Пропливти 300 метрів, використовуючи маску, трубку та ласти.

Варіант Б, це причина, чому я кажу тобі, що надія є.

Якщо на твоїх ногах ласти, ти більше не незграбна людина. Ти наполовину риба. Ласти дають тобі силу. Маска дозволяє бачити. Трубка дозволяє дихати, не піднімаючи голови. Якщо ти можеш рухати ногами і дихати через трубку, ти пройдеш цей тест.

Історія Томаса-Каменя

Дозволь розповісти тобі одну історію. Три роки тому до мого центру прийшов чоловік на ім'я Томас. Він був із Німеччини. Великий хлопець, сильний, але дивився на воду так, наче вона була сповнена кислоти.

Він сказав мені: «Маліку, я тону. Я зроблений із каменю. Я не вмію плавати».

Він хотів пірнати, бо його дружина обожнювала це, і він більше не хотів сидіти на пляжі на самоті. Йому було соромно.

Ми пішли на мілководдя біля Лайтхауса. Вода там по пояс. Я одягнув на нього гідрокостюм. Знаєш, що робить неопрен? Він сповнений бульбашок повітря. Він тримає на воді. Потім я одягнув на нього компенсатор плавучості (BCD). Це, по суті, рятувальний жилет, яким ми можемо керувати.

Я сказав Томасу: «Лягай на спину».

Він запанікував: «Я піду на дно!»

«Томасе, сказав я., На тобі стільки гуми, що ти втримаєш на плаву навіть верблюда. Лягай на спину».

Він ліг. Він плавав. Він не зміг би потонути, навіть якби спробував. Ми провели два дні просто плаваючи з маскою і трубкою. Не пірнаючи. Просто привчаючи його до відчуття обличчя у воді. Це був бар'єр. Не його м'язи; це був його мозок, який кричав: НЕБЕЗПЕКА! НЕМАЄ ПОВІТРЯ!

Коли настав час тесту на 300 метрів із трубкою, він нервував. Одягнув ласти. Я плив поруч із ним.

«Просто штовхайся, Томасе. Повільно. Лівою, правою. Дихай».

Він це зробив. Він перестав думати про «плавання» і почав думати про «ковзання». Коли він закінчив, він підняв голову і плакав. Не від смутку. Він зрозумів, що в'язниця була в його голові, а не в ногах.

Спорядження робить усю роботу

Мій друже, ти повинен розуміти обладнання. У нас є технології.

Коли ти плавець, ти борешся з гравітацією. Ти мусиш рухатися, щоб залишатися нагорі.

Коли ти дайвер, ти нейтральний. Ми додаємо тобі свинцеві вантажі, тому що гідрокостюм змушує тебе плавати занадто сильно. Можеш собі уявити? Ти хвилюєшся, що потонеш, а моя робота, зробити тебе достатньо важким, щоб ти зміг опуститися.

Під водою ти не використовуєш руки. Ти складаєш їх на грудях або тримаєш свої прилади. Ти лише м'яко рухаєш ногами. Якщо ти перестанеш рухатися, ти не потонеш. Ти зависнеш. Як джин на килимі.

Якщо ти втомишся на поверхні? Ти натискаєш кнопку на шлангу інфлятора. ПШШШТ. Повітря з балона йде у твій жилет. Тепер ти, човен. Ти можеш там спати, якщо хочеш (але, будь ласка, не хропи, це лякає дельфінів).

Справжній бар'єр: Паніка проти Спокою

Причина, чому дайвінг-агенції хочуть, щоб ти трохи вмів плавати, полягає не в атлетизмі. Це для твого комфорту. Вони хочуть бачити, що якщо твоя маска спаде, ти не вдихнеш океан.

Якщо ти не можеш плавати через фізичні обмеження, ми можемо з цим працювати. У нас є ласти-рукавички, спеціальні техніки та терплячі інструктори.

Але якщо ти не можеш плавати, бо до смерті боїшся води? Це інше. Це стіна, на яку ми мусимо піднятися.

Ти маєш запитати себе: ти боїшся води чи ти боїшся потонути?

Якщо ти боїшся потонути, добре. Це здорóво. Я теж боюся потонути. Ось чому я перевіряю своє спорядження. Ось чому я стежу за манометром.

Але якщо страх змушує тебе заціпеніти, робить тебе нерухомим, як дошка? Тоді ми мусимо починати повільно. Ми ще не йдемо до Блакитної діри. Ми йдемо до піщаної бухти. Ти стоїш на ногах. Опускаєш обличчя у воду. Дихаєш. Ти розумієш, що вода тримає тебе.

Порада Маліка для неплавців

Отже, ти хочеш пірнати? Ялла, давай зробимо це. Але ось мій рецепт для тебе:

1. Не бреши своєму інструктору. Скажи йому відразу: «Я не дуже вправний плавець». Якщо це хороший інструктор, він посміхнеться і скаже: «Немає проблем». Якщо він закотить очі, приїжджай у Дахаб. Знайди мене. Я навчу тебе.
2. Спробуй спочатку снорклінг. Купи маску і трубку. Піди в басейн. Просто полеж на воді. Навчися дихати, опустивши обличчя вниз. Це 90% успіху.
3. Обери правильне місце. Не вчися в холодній темній воді з великими хвилями. Приїжджай до Червоного моря. Поїдь у Таїланд. Туди, де вода тепла, прозора та мілка.
4. Не поспішай. Якщо курс займає у інших 3 дні, можливо, тобі знадобиться 5 днів. Кого це хвилює? Риби не перевіряють твій розклад.

Океан великий, мій друже. Він старіший за пустелю. Йому байдуже, чи виграв ти золоту медаль, чи провалив уроки фізкультури. Він просить лише поваги.

Допивай свій чай. Склянка порожня. Завтра вранці зустрінемося біля дайв-центру. Ми одягнемо на тебе гідрокостюм, підемо на мілководдя, і ти побачиш. Ти не камінь. Ти просто риба, яка забула, як триматися на воді.