潛點故事
長灘（Long Beach）位於福爾斯灣（False Bay）海岸西蒙鎮（Simon's Town）的避風岸邊，是開普敦最核心的潛水培訓基地。此處的地形為平緩傾斜的沙地，其間穿插著散落的海草床、混凝土塊以及鑿沉的小型木船殘骸。雖然水下景觀不及鄰近的巨藻林那般茂密，但開闊的沙地為數種特有的小型鯊魚與夜行性底棲生物提供了極為穩定的棲息環境。
極大概率能遇見棲息在沙地上的特有種貓鯊與害羞鯊（shysharks）
水面平靜且有天然庇護的岸潛入水點，非常適合進行水下導航訓練、微距攝影與夜潛
偶爾可見開普海馬以及半掩埋在沙層中的小型魟魚
位置
可利用地圖與業者規劃行程，並在出發當天再次確認實際入水點。
季節
冬季盛行的西北離岸風通常能撫平福爾斯灣的海水，帶來全年最佳的水下能見度。
海洋生物
| 生物 | 出現機率 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 條紋睡袍鯊 (Pyjama shark)Poroderma africanum | 常見 | ||||||||||||
| 膨腹害羞鯊 (Puffadder shyshark)Haploblepharus edwardsii | 常見 | ||||||||||||
| 開普海馬 (Cape seahorse)Hippocampus capensis | 稀有 | ||||||||||||
| 短尾魟 (Short-tail stingray)Bathytoshia brevicaudata | 季節性 | ||||||||||||
| 普通烏賊 (Common cuttlefish)Sepia vermiculata | 常見 |
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